Frukost: 1 kopp te, 1 litet glas oboý, 3 hårdbröd med avokado, ost, skinka, tomat, 1 mandarin
Lunch: 1 korv och lite potatisgratäng från gårdagen som blev över, 5 dl vatten
mellis: 1 kopp kaffe
Middag: köttsoppa med klimp och 1 glas vatten
Kväll: 2 kulor glass med chokladsås och strössel, 5 dl vatten
Motionen idag blev storstädning i hemmet inklusive ommöblering både här och där. Svettigt och tungt men fint blev det. Jag tror det var den fina starten på dagen som gjorde susen :) varmt bad med tidningen aftonbladet att läsa i lugn och ro och dessutom frukost serverad. Lyxigt värre och ingen njöt mer än jag :) Verkligen uppskattat och gör himla gott för kropp och själ :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar