Frukost: 1 påse quick diet complete, 4 dl vatten och 1 mandarin
Fm fika: 1 kopp kaffe, 1 avokado, 5 dl vatten
Lunch: 1 påse quick diet complete, 1 banan och 5 dl vatten
Em fika: 1 kopp kaffe och 25 g chokladbit
Middag: Jätteonyttigt jag vet - men jag och Erik åt ett skrobba (skrovmål alltså) med pommes och smältost och hela kittet. Guuud så onyttigt ! Men guuud så gott !
Blev jätteslö sen på kvällen och orkade bara cykla 30 min fast än att jag hade behövt cykla 2,5 timme minst. Månntro om det var den onyttiga middagen som gjorde att jag blev helt orkeslös, det kändes då så iallafall....... det gav absolut ingen energi och jag har inte kännt mig så orkeslös på bra länge...... massa ljust bröd, fett, salt och socker - konstigt... ? eller så inte..... :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar