Har beslutat mig för att förbereda mig för Miss Beach 2009 och ge fettvalkarna en omgång som heter duga. Nu får det vara nog med godisfrosseri och snabbmat. Det svåra är ju att komma igång ändra levnadssättet. Jag och Linda ska iallafall börja simma tänkte vi. Försöker vara ute och promenera varje kväll trots att ångesten sätter in och man börjar hitta på ursäkter till att inte röra på sig när soffläget känns alltför bekvämt. Ont i halsen, ingen att gå med, ska bara se det här programmet, för mörkt, för kallt, för blåsigt, ont i ...... ont i ..... ont i motionsnerven som sitter i främre hjärnloben kanske??? skärpning på mig själv!!!!!! Nu tar jag på mig gympisarna och drar. Vi hörs!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar